Entreprise

Améliorez l’efficacité et le programme de bien-être au travail.

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Faitgué(e) de voir les ravages du stress et les problemes causés par les ordinateurs chez vos employés?

Objectifs visés:

  • Renforcement de la posture statique qui provoque des maux de tête,
    mâchoire, cou, épaules ou du haut du dos;
  • Réduction des problèmes oculaires causés par l’utilisation des
    ordinateurs;
  • Augmentation de la concentration;
  • Détente des tensions du visage qui limitent l’aisance de la parole.

En déstressant le haut du corps et en alignant la posture avec la tête, vous vous sentez mieux et vous serez redynamisé. Le bassin est le fondement du corps qui affecte également la posture et permet un meilleur alignement de la tête.

Vos employés gardent beaucoup de tension dans le visage, la mâchoire, le cou et les épaules. En libérant de la tension dans ces zones, le corps se sent plus léger et s’ouvre à augmenter l’efficacité.

Le Yoga Facial sont des exercices de résistance au visage avec la respiration et la visualisation des muscles spécifiques, vous obtenez non seulement les meilleurs résultats, vous baisserez votre niveau de stress!

Ce qui rend les employés plus heureux et plus efficaces.

Vous voulez en savoir plus? Allons discuter.