Mini Élixir – Cou et mâchoire

Bienvenue à votre programme Mini Élixir du cou et mâchoire!

Le temps finit par dessiner un double menton et un affaissement de la peau sur de nombreux visages. Nous allons tonifier le cou et sculpter la mâchoire. En plus de raffermir le cou, les exercices procure une belle sensation de bien-être.

À chacune de vos inspirations, je vous encourage à visualiser les muscles du cou pour que votre cerveau se concentre sur cette image afin de maximiser les bienfaits tout en profitant du moment présent.

Le forfait comprend:
Une vidéo des exercices
Des documents explicatifs avec les photos des exercices
Bonus: Tableaux musculaires